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le blog acmc 54
30 mars 2012

Bure-Tressange

 

Marche à Bure-Tressange le 25 mars. 10 et 20km. 7 participants

3 marcheurs sont partis sur les 10 km.

Une reprise toute en douceur "printanière" des premiers 20 km du calendrier pour quatre marcheurs sur cette marche ensoleillée.

Pouvoir poser son sac pour une halte conviviale chère aux marcheurs du club  pour se sustanter est nécessaire afin de terminer le parcours et coutume est de trouver une "salle à manger" naturelle (ou pas) où se poser, et quoi de mieux que ce beau siège en rondins de bois !

 

IMG_0620

IMG_0621

Se restaurer c'est bien. Encore faut-il le matériel nécessaire pour pouvoir ouvrir une bonne spécialité

maison. Une pince plate au fond d'un sac  peut faire l'affaire !...

comment ouvrir un bocal

...tirez, tournez et le tour est joué ! ...un truc de notre président, efficace.

Un micro-sieste peut-être toute aussi bénéfique, une reprise c'est dur ! Mais il ne faut pas croire que ce sera répété tous les dimanches !

microsieste

Aller mesdames en route !

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Commentaires
S
effet du petit canon de rouge!!!plus d'entrainement les filles il faudra vous y remettre...Je vois très belle journée
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  • Nous sommes une association de marcheurs et coureurs qui comprend 80 membres. Adhérents à la Fédération Française des Sports Populaires (FFSP), nous marchons les jeudis après-midi (2 h) et les dimanches matins sur des marches IVV.
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